Programa de Nutrição – Receita Saudável | Sugestão da Nutricionista!

Caros Associados,
O nossa Nutricionista Bárbara Araújo deixou uma mensagem para todos os Associados do CCD Lipor.
O CCD LIPOR vai promover mais uma aula especial de Yoga! O tema será Fortalecimento Abdominal e Pélvico.
O CCD LIPOR convida todos os seus associados a assistir a um Workshop sobre Krav Maga e Defesa Pessoal, no próximo dia 05 de novembro (sexta-feira) pelas 17h30 no Auditório da CVO.
Vamos dar início ao programa Viver Saudável com o CCDLipor que inclui consultas de Nutrição.
Clica na Imagem e fica a saber o que a nossa Nutricionista Fabiana tem preparado para nós 😉
No âmbito do Protocolo com os Ginásios Fitness Hut, divulgamos a campanha de julho de 2021.
No próximo dia 11 de março, pelas 18h30, iremos promover mais uma atividade de Yoga. Desta vez, vamos poder experienciar o Yoganidra! O Yoganidra é uma técnica de relaxamento físico, emocional e mental. Pode ser definido como o “sono do yoga“, sendo praticado em consciência total. Uma (1)hora de prática equivale a (4) quatro horas